grymt bra pass idag. 20 min cross, 20 min ...
grymt bra pass idag. 20 min cross, 20 min hård stakning, 60 min indoorwalking. Det bästa var att jag kände mig pigg och stark och det var länge sedan sist dessutom låg jag bra i puls mellan 84-88 procent av min maxpuls under hela passet. Nu njuter jag av endorfinkicken och ska lyxa med en hårinpackning i duschen!
Vad tycker du om det jag skrivit?
Trackback